インフルエンザと口腔ケア
神奈川県ではインフルエンザの流行が深刻で、流行警報が発令されています。
例年より早く、警報レベルを超えて猛威をふるっている状態です。
インフルエンザの流行が始まる季節になると
手洗いやうがいに加えて「お口のケア」も大切になります。
お口の中にはさまざまな細菌が存在しますが
その中にはウイルスが粘膜に付着しやすくなるのを助ける細菌も含まれています。
そのため、口腔内が不衛生な状態ではインフルエンザに感染しやすくなることが分かっています。
また冬は乾燥により唾液が減り
本来唾液が持つウイルスの侵入を抑える作用や自浄作用が低下しやすくなります。
これも感染リスクを高める要因となります。
感染予防のためには
・毎日の丁寧な歯磨き
・舌の清掃
・十分な水分補給
・口腔乾燥を防ぐケア
が有効です。
体調を崩しやすい季節こそ
お口の健康を整えて全身の感染予防に役立てていただければ幸いです。
痛いところを治すだけではなく、
いつまでも自分の口で食べられるよう管理栄養士を含めた多職種連携で長いお付き合いを目指しています。
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